Стресс днем влияет на плохие сны ночью 😐

Учёные обнаружили связь между переживаниями в реальной жизни и негативными эмоциями во сне. Выяснилось, что чем выше уровень повседневного стресса, тем чаще во сне появляются страх, грусть и злость. Сильнее всего на сновидениях отражались проблемы с деньгами, семьей, друзьями и отношениями.