Один из примеров, как может сформироваться созависимость
Нина и отвергающий отец (пример из книги)
На приёме Нина заговорила об
отце.
— Он был упрямцем. Я дала себе слово когда-нибудь его переспорить, но так и не смогла. Может, поэтому я пошла на юридический: люблю представлять, как выступаю в суде и выигрываю!
Она улыбнулась, но тут же погрустнела.— Однажды я заставила отца сказать, что он любит меня, и обнять. Сам бы он этого никогда не сделал. В восемнадцать лет я сказала: «Сейчас ты скажешь, что любишь меня», — и не сошла с места, пока он не сказал. Потом попросила обнять, но сперва пришлось самой его обнять. Он словно съёжился и похлопал меня по плечу. И мне это было очень нужно.
По щекам у неё потекли слёзы.— Почему это так трудно - сказать дочери, что любишь её?
— Я из кожи вон лезла, спорила с ним, думала: достигну успехов - и он станет мной гордиться. Мне нужно было его одобрение. То есть, наверное, любовь.
В семье холодность отца объясняли просто: хотел сына, а родилась дочь.
Но после работы с психологом Нина поняла:
отец был неспособен на тёплые чувства ни к кому. А «причины» — ссоры, разногласия, её пол — все предпочитали считать законными, лишь бы не доискиваться до настоящего источника отчуждения.
Пояснение:Эта история - типичный пример как формируется созависимость.
Нина выросла в семье, где любовь приходилось заслуживать: спорами, победами, упорством.
Ребёнок, который не получает тепла просто так, начинает верить, что одобрение нужно заслужить.
Так может возникнуть мысль: «Любовь надо заслужить. Что бы любили, надо быть нужной, добиваться успехов. Я сама по себе не достойна любви».Отсюда её борьба с отцом - не просто упрямство, а попытка управлять тем, что от неё не зависит: чужими чувствами отца.
Созависимый человек часто путает заботу с контролем, принимает чужие проблемы как свои и ждёт, что
другой изменится, если «правильно» себя вести.Показательна и семейная выдумка «он хотел сына».
Она удобна всем: снимает ответственность с отца и позволяет семье не признавать правду.
❣️
Созависимость живёт в таких отрицаниях - вместо настоящего создаётся удобное объяснение.Выздоровление Нины началось с честного признания: дело не в её поступках и не в её усилиях, а в неспособности отца любить.
💖
Это и есть первый шаг - перестать брать на себя чужую холодность и вернуть себе право на любовь без условий.Любой ребенок в детстве, имеет полное право, на безусловное родительское принятие и любовь.
И если у ребенка этого не было, ребенок тут не причём, он выживал в жестком дефиците как мог. И этот дефицит обычно приводит к формированию той или иное травмы.
☘️☘️☘️
Если актуальна тема созависимости, смотрите посты выше, они помечены хэштегом:
#созависимость
Или их можно найти в группе: нажимаем три точки - найти - пишем: созависимость