▶ видео
Сноуборд. Правим технику. Часть 1 — голеностоп.
Почему начинаем снизу: голеностоп первый пристёгнут к доске, команды от него идут быстрее всего. Ошибки в нём — самые критичные.
Внутри: упражнения Level 1–2 на зелёной трассе и две главные ошибки:
1. Заклон вместо движения голеностопа и колена.
2. Команда стоя на задней ноге — нос поднят, команда уходит в воздух.
В следующем выпуске — перенос веса и сборка поворота.
У каждого есть друг, который на маленькой скорости начинает махать руками и подпрыгивать. Перешлите ему это видео — пусть тренируется😁