Сейчас лучшее время позаботиться о своем иммунитете и поддержать организм перед сезоном нагрузок.
Для заказа и быстрой доставки пишите мне в личку.
Для заказа и быстрой доставки пишите мне в личку.
Просмотры: 4
Открытый канал
ID 76995473924733
АЛЁНА /Новая жизнь .
В канале всего по немногу.
То,
Сё,
Пятое-десятое, и .......
О том как я становлюсь из обычной крановщицы сетевым предпринимателем.
Мой канал в Макс :max.ru/channel_Alena_dudnikova
Аналитика канала
Дашборд
14 октября — 20 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
14
7,7 %
+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
521
44,2 %
было 1 057
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
0
было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
6
28,9 %
было 5
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
42,0 %
6,9 п. п.
пунктир — было 35,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
—
реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
13,3
54,7 %
было 33,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
521просмотров за период 44,2 %
Средний охват поста — 6 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 04:31 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Кейс, который я советую вообще всем, особенно осенью! Прям сильно советую!
Просмотры: 4
КЕЙС «ИММУННАЯ БРОНЯ»
Чтобы создать надежную "иммунную броню", важно сочетать продукты, которые поддерживают разные аспекты защиты организма.
Биодрон
Гуминовые кислоты не просто питают клетки, они выступают буфером для свободных радикалов и токсинов, уменьшая оксидативный стресс. Влияние на иммунитет происходит через стимулирование активности макрофагов и NK-клеток, но без перегрузки. Гуминовые кислоты повышают усвояемость микроэлементов, необходимых для синтеза иммунных белков.
Лактоферра
Лактоферра работает как "природный щит": она связывает ионы железа, ограничивая доступ патогенам, но одновременно поддерживает рост полезной микрофлоры. Иммуноглобулины в составе усиливают барьерные функции слизистых оболочек, создавая локальную защиту там, где она особенно нужна. Лактоферра регулирует баланс между воспалением и восстановлением, снижая чрезмерные реакции. Кроме того, она участвует в синтезе антител, усиливая адаптивный иммунитет.
Витамин C
Витамин C здесь действует не просто как антиоксидант. Он напрямую стимулирует фагоцитарную активность лейкоцитов, улучшает их способность уничтожать вирусы и бактерии. Кроме того, витамин C поддерживает синтез коллагена, укрепляя структурные барьеры организма. Он также модулирует воспалительные процессы, снижая риск повреждения тканей при атаке патогенов.
Комбинация биодрона, лактоферры и витамина C создает многослойную "иммунную броню", где каждый продукт работает в своей плоскости, а вместе они усиливают защиту организма, действуя глубоко и комплексно.
Чтобы создать надежную "иммунную броню", важно сочетать продукты, которые поддерживают разные аспекты защиты организма.
Биодрон
Гуминовые кислоты не просто питают клетки, они выступают буфером для свободных радикалов и токсинов, уменьшая оксидативный стресс. Влияние на иммунитет происходит через стимулирование активности макрофагов и NK-клеток, но без перегрузки. Гуминовые кислоты повышают усвояемость микроэлементов, необходимых для синтеза иммунных белков.
Лактоферра
Лактоферра работает как "природный щит": она связывает ионы железа, ограничивая доступ патогенам, но одновременно поддерживает рост полезной микрофлоры. Иммуноглобулины в составе усиливают барьерные функции слизистых оболочек, создавая локальную защиту там, где она особенно нужна. Лактоферра регулирует баланс между воспалением и восстановлением, снижая чрезмерные реакции. Кроме того, она участвует в синтезе антител, усиливая адаптивный иммунитет.
Витамин C
Витамин C здесь действует не просто как антиоксидант. Он напрямую стимулирует фагоцитарную активность лейкоцитов, улучшает их способность уничтожать вирусы и бактерии. Кроме того, витамин C поддерживает синтез коллагена, укрепляя структурные барьеры организма. Он также модулирует воспалительные процессы, снижая риск повреждения тканей при атаке патогенов.
Комбинация биодрона, лактоферры и витамина C создает многослойную "иммунную броню", где каждый продукт работает в своей плоскости, а вместе они усиливают защиту организма, действуя глубоко и комплексно.
Просмотры: 4
Просмотры: 4
У кого-то добрый вечер , у меня доброе утро 🌄 💕.
Стакан горячей воды и биодрон , неотъемлемая часть моего утра.
Стакан горячей воды и биодрон , неотъемлемая часть моего утра.
Просмотры: 4
▶ видео
Просмотры: 5
▶ видео
Просмотры: 5
▶ видео
Обязательно внимательно посмотрите это минутное видео !
Просмотры: 4
ED Smart «Микс вкусов» 🍓🍦
теперь можно попробовать несколько вкусов из одной коробочки
теперь можно попробовать несколько вкусов из одной коробочки
Просмотры: 3
Просмотры: 3
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…