Я всё чаще думаю, что некоторые моменты из жизни надо не добавлять, а отсекать.

Всё, что не приносит радости и при этом не является обязанностью.

Понятно, что нельзя просто взять и отказаться от родительства, заботы о близких или рабочих обязанностей. Это наша ответственность.

Но вокруг этого столько всего лишнего.

Улыбаться человеку, с которым совсем не хочется улыбаться, просто потому что так принято.

Гладить постельное бельё. Кто его вообще видит?

Стараться продуктивно провести выходные, потому что отдых тоже почему-то должен быть полезным.

Поддерживать разговор, который тебе неинтересен.

Покупать, готовить, убирать, делать — просто потому, что когда-то решила, что нормальные люди так делают.

И ведь по отдельности это всё мелочи. Но из таких мелочей и складывается огромное количество времени, сил и внимания.

Поэтому я сейчас всё чаще задаю себе вопрос: "Мне это действительно нужно?"

✖️ Если нет.

✖️ Если это не обязанность.

✖️ Если это не приносит мне радости.

Значит, можно не делать.

И знаете, сколько всего внезапно становится необязательным?