Здоровье в каждом вдохе 🪷

Сегодня разбираем жемчужину всех наших программ — дыхательную технику «Сударшан Крию» с научной точки зрения.

Листайте карусель, чтобы узнать, как 20 минут дыхания перезапускают вашу ДНК, гормоны и мозг 🧠. А значит, 💯 меняют жизнь!

Полное научное исследование можно изучить тут 👇🏻

🔗 artoflivingresearch.org

И самое главное: этой технике можно и нужно обучиться на нашем курсе «Счастье». Под руководством сертифицированных инструкторов вы освоите Сударшан Крию с нуля и закрепите результат на практике.

🗓️ Ближайший курс 17-19 июля. Не пропустите!

Ведущие: Ольга Маркина, Наталья и Александр Самойловы

Регистрация по ссылке
https://artofliving.ru/happiness?streamId=499195

Телефон для связи  +7-920-025-45-03, +7-908-160-57-37 Наталья


Какие факты вас удивили больше всего? Делитесь в комментариях👇