Салат «Летний Вкус» 🌿

Зачем ждать, если можно насладиться ярким вкусом уже сейчас?

📝 Ингредиенты:

• куриное филе варено-копчёное — 100 г

• яйцо — 1 шт.

• помидоры — 200 г

• лёгкий сыр — 10 г

Соус:

• греческий йогурт — 2 ст. л.

• горчица — 5 г

• зелень

• соль и специи по вкусу

🔥 Приготовление:

1. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками.

2. Яйцо отварите, остудите и нарежьте.

3. Помидоры нарежьте кубиками.

4. В глубокой тарелке выложите куриное филе, затем слой яйца и помидоров.

5. Подготовьте соус, смешав йогурт с горчицей, зеленью, солью и специями.

6. Полейте салат соусом и посыпьте натёртым сыром.

КБЖУ на весь салат:

🔥 266 ккал

Б 32,2 г | Ж 11,7 г | У 9,4 г

Этот салат станет идеальным решением для быстрого и полезного ужина в тёплый вечер! Попробуйте и убедитесь сами! 🍽️