ПОТРЯСАЮЩАЯ ЗАПЕКАНКА С ТЫКВОЙ 🔥 102 гр белка и всего 120 ккал в 1 кусочке

400 гр творога 2%
500 гр тыквы
4 яйца
40 гр муки или кукурузного крахмала
2 ст.л йогурта
Корица, сахар
Тыквенные семечки/изюм или курага по желанию

Тыкву натереть и отжать. Смешать все ингредиенты и переложить тесто в форму. Посыпать семечками и выпекать при 180° около 60 минут. Дать остыть перед подачей

Приятного аппетита 🫶

#запеканка #запеканкастыквой