▶ видео
Рыбные котлеты с брокколи
КБЖУ на 100 гр: 80.5/11/24.2
✅Ингредиенты:
- филе любой рыбы 250 гр
- лук
- яйцо
- небольшой пучок зелени
- цельнозерновая мука 1 ст.л
- твёрдый сыр 30 гр
- брокколи 100-150 гр
- соль/перец
👍 - нравится
КБЖУ на 100 гр: 80.5/11/24.2
✅Ингредиенты:
- филе любой рыбы 250 гр
- лук
- яйцо
- небольшой пучок зелени
- цельнозерновая мука 1 ст.л
- твёрдый сыр 30 гр
- брокколи 100-150 гр
- соль/перец
👍 - нравится
Просмотры: 2