Тыквенный суп с высоким содержанием белка и железа

КБЖУ на 100 гр: 41.9/1.8/1.3/5.3

✅Ингредиенты:
- жёлтая чечевица 40 гр
- тыква 250 гр
- бульон куриный или костный 100-150 мл
- лук, перец, чеснок
- специи, соль

👍 - нравится