▶ видео
Лепешка с брокколи «Кесадилья»🥦
КБЖУ на порцию: 332/26,5/13,7/25,5
🥣Ингредиенты на 1 порцию:
- Брокколи 100 гр
- Ветчина из индейки 55 гр
- Яйцо 1 шт
- Легкий сыр 20 гр
- Лаваш пшеничный 35 гр
- Масло гхи 4 гр
- Соль, специи, приправы по вкусу
👩🏼🍳Приготовление:
Обжариваем на масле гхи брокколи, добавляем ветчину, яйцо. Накрываем лавашом, переворачиваем и посыпаем сыром. Складываем пополам. Раскладываем по контейнерам – Готово!
Просмотры: 2