СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.20,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.35у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 19,0 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 3,2 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.53,8 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.4,7публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
35просмотров за период
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:14 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Приготовление: 1) Лепёшку роти выложите на пергамент и оставьте на 15 минут, чтобы она разморозилась. 2) Сулугуни и моцареллу натрите на тёрке и смешайте. 3) Выложите часть сыра по краям лепёшки, заверните края внутрь и сформируйте лодочку. 4) Оставшийся сыр распределите в центре. 5) Выпекайте при 180 °C около 20–25 минут. 6) Достаньте хачапури, сделайте углубление в центре, добавьте желток и верните в духовку ещё на 3 минуты.
Ингредиенты: Теплая вода 250мл. Сахар 1 ст.л. Дрожжи 1 уп./8гр. Мука 380гр. Соль 1/2 ч.л. Масло растительное или оливковое 1 ст.л. Начинка может быть любой
♻️ Приготовление: 🔅Перемешиваем теплую вода, сахар, дрожжи. Насыпаем просеянную муку, соль и замешиваем тесто. Даем отдохнуть 1 час в теплом месте. Подошедшее тесто делим на 8-мь частей, формируем шарики. 🔅Оставляем еще на 30 минут. Сплющивая в лепешки, прокалываем вилкой, смазываем кетчупом и выкладываем: перец, 2-а вида колбасы, помидоры, посыпаем сыром (можно за 10 минут до готовности) и отправляем в духовку на 30 минут при 200 градусах.
🔥 НЕОЖИДАННОЕ СОЧЕТАНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ СТАТЬ ВАШИМ НОВЫМ ЛЮБИМЫМ УЖИНОМ!
Гречка + курица + чернослив — звучит необычно?
А получается настолько ароматно и сочно, что домашние могут попросить добавку
😋Главный секрет — использовать разные части курицы: мясо получается нежным, а гречка пропитывается насыщенным бульоном и ароматом чернослива.
🍗 ГРЕЧКА С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ
Ингредиенты на 4 порции: • куриные бёдра — 2 шт. (около 400 г) • куриные голени — 3 шт. (около 350 г) • гречка — 250 г • чернослив без косточек — 80 г • лук — 1 шт. (120 г) • морковь — 1 шт. (100 г) • чеснок — 2 зубчика • вода или бульон — 500 мл • растительное масло — 1 ст. л. • паприка — 1 ч. л. • соль — 1 ч. л. без горки • чёрный перец — ½ ч. л. • лавровый лист — 1 шт.
👩🍳 Как приготовить: 1️⃣ Чернослив промойте и залейте горячей водой на 5 минут. Затем обсушите и разрежьте пополам. 2️⃣ Курицу посолите, поперчите и посыпьте паприкой. Обжарьте в глубокой сковороде или казане до румяной корочки. 3️⃣ Добавьте нарезанные лук и морковь. Обжаривайте ещё 4–5 минут. 4️⃣ Всыпьте промытую гречку, добавьте чернослив и чеснок. 5️⃣ Влейте горячую воду или бульон, положите лавровый лист. 6️⃣ Доведите до кипения, накройте крышкой и готовьте на небольшом огне 20 минут. 7️⃣ Выключите огонь и оставьте под крышкой ещё на 5–10 минут.
✨ Вот здесь происходит самое интересное: чернослив отдаёт гречке лёгкую сладость, курица — сочность и аромат, а крупа получается рассыпчатой и насыщенной.
💡 Секрет: если любите более яркий вкус, добавьте в конце ½ ч. л. сушёного тимьяна.
💬 Попробовали бы такое сочетание — или чернослив с мясом для вас слишком смело?
Простое и сытное блюдо индийской кухни, где чечевица разваривается в почти пюреобразную массу, а финальная заправка специями на масле — обязательный завершающий штрих, без которого блюдо потеряет половину аромата.
Ингредиенты: 250 г красной или жёлтой чечевицы, 1 луковица, 2 помидора, куркума, кориандр молотый, для заправки (тадка) — 2 ст. л. топлёного масла, зира, чеснок, сушёный чили, кориандр.
Чечевицу промой, залей водой (примерно 3 части воды на часть чечевицы), добавь куркуму, вари 20–25 минут до полного разваривания в мягкую густую массу, периодически снимая пену.
Отдельно обжарь лук с помидорами и специями до мягкости, добавь в разваренную чечевицу, посоли, прогрей вместе несколько минут.
Для тадки — финальной ароматной заправки — разогрей топлёное масло в маленькой сковороде, брось зиру, целый сушёный чили и раздавленный чеснок, обжаривай буквально 30–40 секунд до появления яркого аромата специй.
Сразу вылей шипящую горячую тадку поверх готового дала непосредственно перед подачей — характерное шипение и есть признак того, что заправка сделана правильно.
На заметку: не готовь тадку заранее — специи в горячем масле раскрываются буквально за секунды и так же быстро теряют яркость аромата, если полежат хотя бы 5–10 минут перед подачей на блюдо.
Секрет — в заправке из густого греческого йогурта, которая делает салат сытным, но не тяжёлым.
КБЖУ на 1 порцию:220/25/10/6
Ингредиенты (на 2 порции): Тунец в собственном соку — 1 банка (200 г) Яйца варёные — 3 шт. Огурцы маринованные — 2 шт. Листья салата — 2 горсти Греческий йогурт — 4 ст.л. Горчица — 1 ч.л. Соль, перец — по вкусу
Как готовить: Яйца и огурцы нарежьте кубиками. Тунец разомните вилкой (жидкость слейте). Смешайте йогурт с горчицей, солью и перцем. Соедините все ингредиенты, заправьте соусом.
А вы готовите такой салат? Пишите в комментариях! 👇
Ингредиенты: Филе куриное - 500 гр Сливочное масло - 50 гр Сыр твердый - 50 гр Хлеб белый - 3 куска Яйца - 1 шт. Петрушка - 3 ст. л. Молоко - 2 ст. л. Чеснок - 1 зубчик Перец черный молотый - по вкусу Сухари панировочные Соль - по вкусу
Приготовление: Куриное филе пропустить через мясорубку. В получившийся фарш добавить белый хлеб, заранее замоченный в молоке, без корочки. Излишки молока отжать. Посолить, поперчить, вымесить фарш до однородного состояния. Для начинки натереть охлажденное сливочное масло и твердый сыр ("Российский" или "Пармезан"), порубить чеснок и зелень петрушки, перемешать. Из куриного фарша сформировать лепешки, положить по две чайные ложки начинки, слепить зразы. Обмакнуть во взбитое яйцо, а затем обвалять в панировочных сухарях. Обжарить с двух сторон до образования золотистой корочки. При подаче зразы из куриной филе с сыром украсить зеленью петрушки.
🥣 Ингредиенты: 🥟 Пельмени — 1 кг 🥚 Яйца — 2 шт. 🌶 Паприка — 2 ст. л.
🔥 Приготовление: 1️⃣ Добавьте к пельменям яйца и паприку. 2️⃣ Хорошо перемешайте, чтобы каждый пельмень покрылся смесью. 3️⃣ Переложите пельмени в корзину аэрогриля. 4️⃣ Готовьте 25 минут при 180°C. 5️⃣ Периодически встряхивайте для равномерной золотистой корочки.
*️⃣ Время и температура могут отличаться в зависимости от устройства.
▶ видео
