▶ видео
Фруктовое мороженое без сахара
Нежный вкус банана с цитрусовой ноткой, полезно и быстро.
🛒 Ингредиенты:
замороженные бананы — 4 шт
апельсиновый сок — 100 мл
апельсиновая цедра — 2 ст. л
сливки 33-35% — 150 мл
👩🍳 Приготовление:
1. Охлажденные бананы нарежьте кружками.
2. Измельчите бананы в блендере до состояния пюре.
3. Добавьте апельсиновый сок и цедру.
4. Влейте сливки и пробейте до однородности.
5. Разложите массу по формам или контейнерам.
6. Уберите в морозилку на 3-4 часа.
📊 БЖУ (на 100 г):
Калории: 131.9
Белки: 1.23
Жиры: 7.30
Углеводы: 17.36
💡 Совет:
Перемелите цедру в кофемолке для более равномерного аромата.
Просмотры: 1