🥞 Нежный творожный блинчик с кокосовой начинкой — воздушный завтрак без лишних хлопот!

Лёгкий завтрак, который реально держит сытость надолго, а кокос добавляет нежности 😍

🛒 Ингредиенты:
▫️ Яйца
▫️ Мука
▫️ Протеин
▫️ Мягкий творог
▫️ Сахарозаменитель
▫️ Кокосовая стружка
▫️ Ягоды

🔥 Приготовление:

1. Взбиваем яйца с мукой и протеином до однородного теста.
2. Выливаем тесто на разогретую сковороду тонким слоем и обжариваем с двух сторон до готовности.
3. Смешиваем мягкий творог с сахарозаменителем и кокосовой стружкой.
4. Выкладываем творожную начинку и ягоды на блинчик, сворачиваем пополам и подаем.

📊 КБЖУ на 100 г: 160 / 16 / 7 / 6