▶ видео
Скумбрия в горчичном маринаде
📝Ингредиенты:
Скумбрия 2шт
Лук 1шт
Помидор 2шт
Сметана 3 ложки
Горчица 1 ложка
Соевый соус
Сок половины лимона
Зелень 1 пучок
📌Приготовление:
1. Рыбу нарезаем на кусочки. Делаем маринад из сметаны , горчицы, соевого соуса и сока лимона. Маринуем рыбу и убираем в сторону на пол часа
2. На тарелку выкладываем лук, помидоры и сверху рыбу. Запекаем в духовке 25мин при 180С
3. Перед подачей посыпаем зеленью.
Просмотры: 1