СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.2▲ 100,0 %+1 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.16у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,9 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 3,0 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.2просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.90,0 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,4публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков с начала наблюдения
+1 самый большой прирост · 18 окт 2026−1 самая большая убыль · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
16просмотров за период
Средний охват поста — 2 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 19:06 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС НА КЕФИРЕ ПОЛУЧАЕТСЯ НЕВЕРОЯТНО ВЛАЖНЫМ И ПОРИСТЫМ!
Кислая среда кефира вступает в реакцию с содой и разрыхляет тесто, а молочные жиры удерживают влагу, благодаря чему шоколадный кекс не сушит и сохраняет текстуру.
Для листов: пергамент силиконизированный масло оливковое или подсолнечное специи и соль (сладкая паприка, суш.чеснок, черн.перец, суш. базилик)
Для начинки с томатами: 150-200 гр куриного фарша томаты моцарелла соус песто
Для грибной начинки: 150-200 гр куриного фарша 250 гр шампиньонов 200 мл сливок 20% сыр соль и суш.базилик
Приготовление: Пергамент режем на квадраты и складываем пополам. Потом раскрываем, смазываем маслом и посыпаем специями. Фарш выкладываем на лист ровным слоем. Одну сторону смазываем соусом песто и выкладываем томаты чередуя с моцареллой. Накрываем второй стороной и обжариваем с двух сторон на сковороде до золотистой корочки. Нарезаем и обжариваем грибы, в конце добавляем тёплые сливки и тушим на медленном огне до загустения. Фарш распределяем ровным слоем по листу и выкладываем на одну сторону грибную начинку. Сверху посыпаем сыром и накрываем второй стороной. Также обжариваем на сковороде с двух сторон до золотистой корочки.
Нежные, сочные котлеты с овощами и сыром. Богаты белком и витаминами, идеальны для здорового обеда.
🛒 Ингредиенты: - Куриный фарш — 500 г - Брокколи — 150 г - Морковь — 50 г - Сыр — 50 г - Яйцо — 1 шт - Специи (перец, паприка, сушёный чеснок, кориандр) — по вкусу - Соль — по вкусу - Растительное масло — 3 г
👩🍳 Приготовление: 1. Брокколи и морковь мелко нарежьте или прокрутите в блендере. 2. Смешайте фарш, овощи, яйцо, тёртый сыр, специи и соль. 3. Сформируйте котлеты из полученной массы. 4. Разогрейте сковороду с маслом. 5. Обжарьте котлеты до золотистой корочки с двух сторон. 6. Доведите до готовности под крышкой на слабом огне.
📊 БЖУ (на 100 г): Калории: 112.4 ккал Белки: 17.8 г Жиры: 2.3 г Углеводы: 5 г
💡 Совет Добавьте немного чеснока в фарш для более яркого аромата.
Для бисквита: • яйца С0 — 2 шт • сахар — 100 г • мука — 125 г • какао — 25 г • сода — 2 г • разрыхлитель — 3 г • соль — щепотка • молоко (теплое) — 150 г • растительное масло без запаха — 35 г
Для основы: • сливочное масло (мягкое) — 100 г • вареная сгущенка — 150 г
Для посыпки: • вафельная крошка, шоколадные шарики, арахис
🥣 Приготовление:
1️⃣ Смешать муку, какао, соду и разрыхлитель, просеять. Взбить яйца с солью, постепенно добавляя сахар. Очень важно взбить яйца в крепкую белую массу. 2️⃣ Во взбитые яйца добавить теплое молоко и растительное масло, перемешать на низкой скорости миксера. В 2–3 этапа ввести сухие ингредиенты, перемешать на низкой скорости. 3️⃣ Выпекать при 150°C около 45 минут. 4️⃣ Полностью охлажденный бисквит измельчить в блендере в крошку. Добавить мягкое сливочное масло и вареную сгущенку. Хорошо перемешать. Должно получиться тесто, которое хорошо держит форму, не липнет к рукам и не сухое. Если нужно — добавьте еще масла и сгущенки. 5️⃣ Слепить пирожные-шарики. Убрать в холодильник на пару часов. Затем полить глазурью, посыпать какао или, как я, окунуть в темперированный шоколад :)
1. Для кляра яйца взбить с перцем и солью. Добавить кефир, муку, тертый сыр и взбить до консистенции густой сметаны. 2. Кабачки вымыть, почистить, нарезать тонкими кружочками. Обмакнуть в кляр и обжарить на сковороде в разогретом масле с двух сторон до золотистого цвета. Выложить на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир. 3. Укроп мелко порубить. Добавить пропущенный через пресс чеснок, горчицу, сметану и всё перемешать. 4. Полить кабачки в кляре соусом.
Как вам рецепт? Поставьте ♥️👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
