▶ видео
🥦 Сытный суп
⠀
КБЖУ на 100 гр: 95/ 6.0/ 6.5/ 3.5
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ лук — 1 шт.
▫ морковь — 1 шт.
▫ брокколи — 500 г
▫ куриное филе — 2 шт.
▫ сливки — 500 мл
▫ куриный бульон — 1 л
▫ сыр — 100 г
▫ мука — 2 ст. л.
▫ сливочное масло — 20 г (по желанию можно добавить растительное масло — 20 мл)
▫ соль, перец — по вкусу
⠀
КБЖУ на 100 гр: 95/ 6.0/ 6.5/ 3.5
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ лук — 1 шт.
▫ морковь — 1 шт.
▫ брокколи — 500 г
▫ куриное филе — 2 шт.
▫ сливки — 500 мл
▫ куриный бульон — 1 л
▫ сыр — 100 г
▫ мука — 2 ст. л.
▫ сливочное масло — 20 г (по желанию можно добавить растительное масло — 20 мл)
▫ соль, перец — по вкусу
Просмотры: 1