Фриттата-маффины

⏰ 17 минут
🌡️ 180 °C

📖 Ингредиенты:

• Шпинат свежий 30–40 г
• Ветчина 20–40 г
• Лук красный 20–30 г
• Яйца 4 шт.
• Молоко 100 мл
• Соль и перец по вкусу
• Спрей оливкового масла
• Свежая зелень или овощи