СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.3▲ 50,0 %+1 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.76у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 19,2 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 3,4 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.3просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.84,6 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.4,7публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков с начала наблюдения
+1 самый большой прирост · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
76просмотров за период
Средний охват поста — 3 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 22:02 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🥩 ГУЛЯШ ИЗ ГОВЯДИНЫ С ГУСТОЙ ПОДЛИВКОЙ — 124₽/порция
🌟 Мясо, которое тает во рту, в насыщенной томатной подливке. Идеальное сочетание с любым гарниром: гречкой, рисом или пюре. В ресторане — 550₽. Дома — 124₽.
💰 247₽ на 2 порции (124₽ за 1 порцию, включая гарнир) ⏱ 60 минут 📊 694 ккал | Б:41 Ж:29 У:66 (на 1 порцию)
🛒 Ингредиенты (на 2 порции):
🥩 Говядина (лопатка или мякоть) — 300 г — 210₽ 🌾 Гречка (сухая) — 160 г — 16₽ 🧅 Лук репчатый — 100 г — 4₽ 🥕 Морковь — 100 г — 4₽ 🍅 Томатная паста — 40 г — 7₽ 🌾 Мука пшеничная — 15 г — 1₽ 🫒 Масло растительное — 20 мл — 3₽ 🌿 Лавровый лист, перец, соль — 2₽ 💧 Вода — 300 мл — 0₽
🍳 Готовим: 1. Говядину нарежь небольшими брусочками (2х2 см). Обжарь на сильном огне в глубокой сковороде до румяной корочки (5 минут), чтобы «запечатать» соки. 2. Добавь нарезанный полукольцами лук и натертую морковь. Жарь еще 5 минут до мягкости овощей. 3. Посыпь мясо с овощами мукой, быстро перемешай и готовь 1 минуту. 4. Добавь томатную пасту, перемешай и прогрей 1 минуту. 5. Залей горячей водой, добавь лавровый лист, соль и перец. Доведи до кипения. 6. Убавь огонь до минимума, накрой крышкой и туши 40–45 минут до полной мягкости мяса. Подлива загустеет сама. 7. Отвари гречку отдельно и подавай, обильно полив гуляшом.
💡 Лайфхак: секрет густой подливки без комочков — обжаривать муку вместе с мясом и овощами перед добавлением жидкости. А чтобы мясо было мягким, туши его только на очень медленном огне.
Гуляш или азу — какое мясное блюдо твое любимое? 👇
🍗 КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С КАРТОФЕЛЕМ И ЧЕСНОКОМ — 85₽/порция
🌟 Сочное мясо с хрустящей корочкой и ароматным картофелем. Готовится в одном противне: минимум усилий, максимум вкуса и никакой грязной посуды. В ресторане — 550₽. Дома — 85₽.
💰 170₽ на 2 порции (85₽ за 1 порцию) ⏱ 50 минут 📊 435 ккал | Б:24 Ж:24 У:34 (на 1 порцию)
🍳 Готовим: 1. Куриные бедра промой, обсуши бумажным полотенцем. Сделай несколько проколов кожицы вилкой, чтобы жир лучше вытапливался. 2. Картофель нарежь дольками среднего размера (кожуру можно не чистить, если она тонкая). 3. В большой миске смешай картофель, растительное масло, измельченный чеснок, соль, перец и прованские травы. Перемешай, чтобы каждая долька была покрыта специями. 4. Выложи картофель на противень, застеленный пергаментом. Сверху разложи куриные бедра кожицей вверх. Посыпь мясо паприкой и солью. 5. Запекай в разогретой до 200°C духовке 40–45 минут. За 10 минут до конца можно включить режим конвекции или гриля для идеальной золотистой корочки. 6. Подавай горячим, посыпав свежей зеленью.
💡 Лайфхак: чтобы кожа на курице была максимально хрустящей, она должна быть абсолютно сухой перед отправкой в духовку. Обязательно промокни её бумажным полотенцем после мытья.
Горячие бутерброды с авокадо и яйцом можно приготовить быстро и просто. Для этого потребуется аэрогриль. Результат — сытный и полезный завтрак.
Что понадобится:
• 2 кусочка хлеба (черный или белый) • 1 авокадо • 2 яйца • Соль по вкусу • Перец по вкусу • Масло растительное для смазывания
Шаги приготовления:
• Разогреть аэрогриль до 180 градусов.
• В это время нарезать авокадо пополам, удалить косточку и ложкой вынуть мякоть. Размять авокадо до состояния пюре и добавить соль и перец по вкусу.
• Намазать на кусочки хлеба полученное авокадо.
• В небольшой миске разбить яйца, добавить щепотку соли и взбить.
• Вылить взбитые яйца на авокадо на каждом бутерброде.
• Аккуратно поместить бутерброды в аэрогриль.
• Готовить 5 минут до тех пор, пока яйца не схватятся, а хлеб не подрумянится.
Готовые бутерброды можно подавать сразу. Они будут хрустящими снаружи и мягкими внутри. Частой ошибкой является перегрев, что может привести к пересушиванию яиц.
Нежная запеканка для завтрака, перекуса или домашнего десерта.
Ингредиенты ✅ Творог — 500 г ✅ Груши — 2 шт. ✅ Яйца — 2 шт. ✅ Сметана — 3 ст. л. ✅ Манка — 3 ст. л. ✅ Сахар — 2–3 ст. л. ✅ Ваниль — по желанию
Приготовление 1️⃣ Творог смешайте с яйцами, сметаной и сахаром. 2️⃣ Добавьте манку и перемешайте. 3️⃣ Груши нарежьте небольшими кусочками. 4️⃣ Добавьте их в творожную массу. 5️⃣ Переложите всё в форму. 6️⃣ Выпекайте при 180 °C около 35–40 минут.
Дайте запеканке немного остыть — так она лучше держит форму.
Рецепт шикарного шашлыка в дyховке. Очень вкусный шашлык получается, и не надо выходить из дома. Такой рецепт отлично подойдёт для осени и зимы, а на вкус — просто супер, не хуже, чем с костра! Сохраните себе этот необыкновенный рецепт! Потрясающе вкусно! Ингредиенты: • Свинина (антрекот) — 1кг. • Бекон — 250г. • Лук репчатый — 2–3шт. • Сок лимона • Вода — 100мл • Соль, перец, кориандр, приправы для шашлыка.
Приготовление: Мясо промыть и порезать на небольшие кусочки. Добавить соль, перец, специи и сок лимона. Лук порезать кольцами, добавить к мясу и влить воду. Оставить мариноваться на 30 минут. Бекон порезать тонкими полосками. Нанизываем на шашлычные палочки мясо, чередуя с беконом и луком. На дно банки кладём оставшийся лук, в каждую банку устанавливаем 4–5 «шампуров». Закрываем банку фольгой. Важно! Банка должна быть сухой снаружи. Отправляем в холодную духовку (чтобы банка не лопнула) и готовим при 180–200 °C от 60 до 80 минут. Аккуратно открываем духовку, чтобы из-за перепада температур не лопнула банка. Приятного аппетита!
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
