СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.3▲ 50,0 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.33у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.43,8 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.3,7публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
33просмотров за период
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 01:45 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Жареные баклажаны с яйцом — один из самых популярных кулинарных секретов. Благодаря правильной подготовке и сочетанию простых ингредиентов плотная мякоть синеньких приобретает упругую текстуру и характерный грибной вкус. В России эту закуску традиционно подают как в горячем, так и в холодном виде, дополняя свежей сметаной, рубленым укропом и молодым чесноком.
Ингредиенты:
Баклажаны (среднего размера) — 2–3 шт. (около 600–700 г). Куриные яйца — 2–3 шт. Репчатый лук — 1 крупная головка. Чеснок — 2–3 зубчика. Сушеные грибы или грибной порошок (по желанию - но не обязательно, для усиления аромата) — 1 ч. л. Соль, черный молотый перец — по вкусу. Растительное масло для жарки — 4–5 ст. л. Свежий укроп — небольшой пучок. Сметана для подачи — по желанию.
Приготовление:
Баклажаны вымойте. Шкурку счищать не нужно — именно она после обжарки становится плотной и немного резиновой, имитируя текстуру шляпок грибов. Нарежьте баклажаны кубиками со стороной примерно 1,5–2 см. Или длинной соломкой. Сложите в глубокую миску.
В отдельной емкости слегка взбейте яйца вилкой с щепоткой соли и перца. Если используете грибной порошок, добавьте его в яичную смесь и размешайте до однородности. Залейте баклажаны яичной болтушкой и хорошо перемешайте, чтобы каждый кусочек покрылся смесью. Оставьте миску при комнатной температуре на 1–1,5 часа. Важно: в процессе маринования перемешайте баклажаны еще 2–3 раза. Яйцо должно полностью впитаться в пористую мякоть. Если на дне останется лишняя жидкость, аккуратно слейте её.
Разогрейте на сковороде 2 столовые ложки растительного масла. Лук нарежьте мелкими кубиками и обжаривайте на среднем огне до уверенного золотистого цвета (около 5–7 минут). Переложите готовый лук в отдельную тарелку.
В ту же сковороду (при необходимости добавьте оставшееся масло) выложите баклажаны. Важно выкладывать их в один слой, поэтому жарить лучше двумя партиями. Готовьте на огне чуть выше среднего, периодически помешивая, 10–15 минут. Кусочки должны покрыться плотной румяной корочкой, а внутри стать мягкими, но сохранить форму.
Когда все баклажаны будут готовы, верните их в сковороду, добавьте обжаренный лук и пропущенный через пресс или мелко нарубленный чеснок. Аккуратно перемешайте и прогрейте всё вместе на среднем огне еще 1–2 минуты, чтобы чеснок отдал аромат, но не сгорел. Попробуйте и доведите до вкуса солью. Снимите с огня.
Сразу после снятия с огня посыпьте блюдо мелко нарезанным укропом, перемешайте, накройте крышкой и дайте постоять 5–10 минут.
Важно:
В отличие от многих других рецептов, здесь баклажаны не нужно предварительно засыпать солью и отжимать от горечи.
Лишняя влага помешает яйцу впитаться. К тому же соль вытянет воду, и кусочки будут тушиться, а не жариться.
Если огонь будет слишком слабым, баклажаны начнут выделять сок и тушиться. Если слишком сильным — яйцо снаружи сгорит, а внутри останется сырым. Нужен равномерный жар выше среднего.
Если хочется максимально приблизить вкус к лесным грибам, используйте грибной порошок (измельченные сухие белые грибы или подберезовики). Также можно добавить в самом конце кусочек сливочного масла — оно дает тот самый узнаваемый аромат жареных с луком грибов.
Закуску можно подавать сразу, дополнив ложкой густой сметаны. Однако классический вкус баклажанов «как грибы» полностью раскрывается после остывания. На следующий день из холодильника они становятся еще вкуснее. Такие баклажаны отлично подходят к отварному картофелю, могут выступать самостоятельной холодной закуской на праздничном столе или сытной начинкой для тарталеток.
🔥 Приготовление: 1. Терем белки яиц на терке, смешиваем с творожным сыром и солью — получаем соус. Режем огурцы мелко, крошим орехи и выкладываем вместе с тунцом в миску. 2. Можно не упорядочивать слои, вкус от этого не изменится. Добавляем сверху потертый желток. Приятного аппетита!
❤ Секрет самых мягкий и вкусных булочек! Сохраняйте и готовьте как профессионалы!
✏ Ингредиенты: для теста берем: Тёплое молоко - 400 мл. Сахар - 130 гр. Сухие дрожжи - 9 гр. Соль - ½ ч. л. Яйца - 3 шт. Ванилин/ванильный экстракт - по желанию Сливочное масло - 100 гр. Мука - 800-850 гр.
штрейзель: Мука - 45 гр. Сахар - 40 гр. Сливочное масло - 20 гр.
🍕 ХРУСТЯЩАЯ СЛОЕНАЯ ПЛЕТЕНКА С БЕКОНОМ И СЫРОМ — 72₽/порция
🌟 Идеальная несладкая выпечка для ленивого выходного дня. Выглядит как сложный пирог из дорогой пекарни, а готовится всего из трех основных ингредиентов за 15 минут. Хрустящие слои теста, соленый бекон и много тягучего сыра. В пиццерии — 340₽. Дома — 72₽.
💰 216₽ на 3 порции (72₽ за 1 порцию) ⏱ 25 минут (из них 15 минут в духовке) 📊 460 ккал | Б:16 Ж:28 У:35 (на 1 порцию)
🛒 Ингредиенты (на 3 порции): 🫓 Тесто слоеное (дрожжевое или бездрожжевое) — 1 пласт (250 г) — 45₽ 🥓 Бекон сырокопченый (полоски) — 100 г — 85₽ 🧀 Сыр полутвердый (моцарелла или гауда) — 100 г — 65₽ 🥚 Яйцо куриное (для смазывания) — 1 шт. — 10₽ 🌱 Кунжут (белый или черный) — 1 ч. л. — 3₽ 🧂 Перец, сухой чеснок — 2₽
🍳 Готовим: 1. Пласт слоеного теста слегка раскатайте в прямоугольник прямо на листе пергамента. 2. Визуально разделите пласт вдоль на три равные части. На среднюю часть выложите натертый сыр, присыпьте сухим чесноком, а сверху разложите полоски бекона. 3. Боковые (пустые) части теста нарежьте косыми полосками шириной около 2 см по направлению от центра к краю. 4. Начните поочередно загибать нарезанные полоски теста внахлест на начинку («косичкой»), закрывая бекон и сыр. Края плотно защипните. 5. Смажьте получившуюся плетенку взбитым яйцом и обильно присыпьте кунжутом. 6. Перенесите пергамент с пирогом на противень. Выпекайте в разогретой до 200°C духовке 15-18 минут до насыщенной золотистой корочки.
💡 Лайфхак: чтобы сыр не вытек на противень во время выпекания, начинайте плетение с верхнего и нижнего краев теста — заверните их внутрь на начинку, а уже потом перекрывайте боковыми полосками. Это надежно «запечатает» пирог.
Сытная выпечка с мясом и сыром или сладкие фруктовые слойки — что выберешь к чаю? 👇
ПРИГОТВОЛЕНИЕ. Мягкое сливочное масло взбить с сахарной пудрой венчиком или миксером. Добавить яйцо и мёд, снова хорошо перемешать. В отдельной миске соединить муку, разрыхлитель и соль. Всыпать эту смесь в масляную массу и замесить однородное тесто. Если тесто слишком плотное, можно добавить несколько ложек молока или немного мёда, чтобы сделать его мягче. Готовое тесто положить в кондитерский мешок с насадкой «звёздочка» и выдавливать на противень, выстланный бумагой для выпечки, оставляя промежутки между печеньем. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 15–18 минут до лёгкого золотистого цвета краёв. Вынуть печенье и дать немного остыть. Тёплое печенье мягкое, остывшее становится рассыпчатым и хрустящим. Приятного аппетита!❤️
Быстрый ужин с макаронами и тунцом Простой и быстрый ужин из макарон с консервированным тунцом, помидором, сыром и греческим йогуртом. Перед подачей посыпается зеленью. Ингредиенты: - Макароны — по вкусу - Тунец консервированный — по вкусу - Помидор — по вкусу - Сыр — по вкусу - Греческий йогурт — по вкусу - Зелень — по вкусу Приготовление: 1. Макароны отварить, слить воду. 2. Добавить консервированный тунец, заранее нарезанный помидор, натёртый сыр и греческий йогурт. 3. Всё хорошо перемешать. 4. Перед подачей посыпать зеленью. КБЖУ на 100 г: ~150 ккал · Б ~8 г · Ж ~5 г · У ~18 г
НЕ ЖАРЬТЕ ПЕРЕЦ ДЛЯ САЛАТА: ЗАПЕКАНИЕ В ДУХОВКЕ ДАЁТ СОВСЕМ ДРУГОЙ ВКУС
Тёплый салат с нутом и печёным перцем часто готовят неправильно: перец жарят на сковороде, а нут просто разогревают. В итоге овощ остаётся плотным и водянистым, а бобовые сухими. Между тем запекание в духовке меняет текстуру перца и позволяет собрать полноценное горячее блюдо за один противень.
На 3 порции понадобится: • болгарский перец сладких сортов — 3 крупных плода (около 600 г), лучше красный и жёлтый; • нут отварной — 300 г (или 1 банка без жидкости, около 250 г готового продукта); • лук красный — 1 небольшая головка (100 г); • чеснок — 2 зубчика; • масло оливковое — 3 столовые ложки; • зира молотая — половина чайной ложки; • паприка сладкая — 1 чайная ложка; • соль — половина чайной ложки, перец чёрный по вкусу; • петрушка свежая — небольшой пучок; • лимон — половина плода для сока.
Заправка готовится отдельно и не требует нагрева. В миске соединяют 2 столовые ложки оливкового масла, сок половины лимона (2–3 столовые ложки), измельчённый чеснок, зиру, паприку, соль и чёрный перец. Смесь размешивают вилкой до однородности. Оставшаяся ложка масла нужна для запекания.
Перец моют, разрезают пополам, удаляют плодоножку и семена, смазывают изнутри и снаружи оставшимся маслом и укладывают срезом вниз на противень с пергаментом. Запекают при 200 градусах 25–30 минут, пока кожица не начнёт темнеть и вздуваться. Готовые половинки перекладывают в миску, накрывают крышкой или тарелкой и оставляют на 10 минут: так кожица снимается легко, а мякоть остаётся сочной. Затем кожицу удаляют, перец нарезают полосками шириной около 1,5 см.
Пока перец остывает, красный лук нарезают тонкими полукольцами и на 5 минут заливают холодной водой, чтобы убрать резкость. Нут прогревают на сухой сковороде 2–3 минуты или в микроволновке под крышкой 1,5 минуты, чтобы он стал тёплым, но не разварился. В большой миске соединяют перец, нут и лук, заливают заправкой и аккуратно перемешивают двумя ложками. Сверху добавляют рубленую петрушку.
Подают сразу, пока салат тёплый: остывший вариант тоже съедобен, но текстура становится плотнее. На стол можно поставить в общей миске или разложить по тарелкам, добавив рядом ломтик хлеба или листья салата. Для более сытного варианта в салат вводят 100 г раскрошенного сыра или 2 сваренных вкрутую яйца, нарезанных дольками. Замена нута на отварную чечевицу или белую фасоль допустима, но тогда заправки потребуется чуть больше из-за впитываемости. Вместо зиры подойдёт молотый кориандр, а вместо петрушки — кинза или зелёный лук.
Хранят такой салат в закрытой посуде в холодильнике не более 2 суток. Перед подачей его можно слегка прогреть на сковороде или в микроволновке, но повторно не замораживают. Важно помнить, что запечённый перец выделяет сок: если салат стоит долго, заправка становится водянистой, поэтому лишнюю жидкость перед хранением лучше слить. При появлении кислого запаха или липкости продукт выбрасывают.