▶ видео
Банановый торт на сковородке, который можно на диете 🍌
⠀
КБЖУ на 100 гр: 153/5/4/24
Ингредиенты для коржей:
- яйцо 1 шт
- кефир 1%/простокваша 200 гр
- мука пшеничная + рисовая - цельнозерновые 120 гр
- ванильная эссенция пару капель
- щепотка соли
- сахзам - 10 гр фитпарада 7 + 80 гр сиропа топинамбура
- масло растительное 5 гр
- разрыхлитель 8 гр
⠀
Ингредиенты для крема:
- мягкий творог 0,1% 300 гр
- сахзам по вкусу
- банан 160 гр - 1,5 шт
- шоколад без сахара для украшения
Просмотры: 1