🍳 ЯИЧНЫЕ МАФФИНЫ

Если утро требует чего-то необычного и сытного, этот рецепт станет вашим спасением!

📝 Ингредиенты (на 6 шт.):

• Яйца — 6 шт.

• Греческий йогурт — 6 ч. ложек

• Тунец консервированный — 6 ч. ложек

• Болгарский перец — ⅓ шт.

• Помидоры черри — 3 шт.

• Сыр — 60 г

• Зелень — по вкусу

• Соль, специи — по вкусу

🔥 Приготовление:

1. В каждую ячейку формы аккуратно разбейте по яйцу.

2. Добавьте чайную ложку греческого йогурта, затем посолите и добавьте специи по вкусу. Перемешайте всё вилкой.

3. В каждую порцию положите по чайной ложке тунца, нарезанный болгарский перец и половинку помидора черри.

4. Сверху посыпьте рубленой зеленью и натёртым сыром.

5. Запекайте в аэрогриле 15 минут при 180°C.

Эти яичные маффины идеально подойдут для завтрака или легкого перекуса. Насладитесь их ароматом и вкусом, и пусть каждое утро начинается с ярких моментов!