🥩 Тефтели из говядины с паприкой в аэрогриле
Сочные мясные тефтели с ароматной паприкой и лёгкой румяной корочкой. Их удобно приготовить порционно и подать с любимым гарниром.
📝 Ингредиенты
• Говяжий фарш — 500 г
• Репчатый лук — ½ шт.
• Яйцо — 1 шт.
• Панировочные сухари — 2 ст. л.
• Сладкая паприка — 1 ч. л.
• Сушёный орегано — ½ ч. л.
• Растительное масло — 1 ч. л.
• Соль
• Чёрный перец
🌡 Температура: 180°C
⏱ Время: 12–16 минут
👨🍳 Приготовление
1. Лук натрите на мелкой тёрке или очень мелко нарежьте.
2. Смешайте фарш, лук, яйцо, сухари, паприку, орегано, соль и перец.
3. Вымешайте фарш и сформируйте небольшие тефтели одинакового размера.
4. Слегка смажьте их растительным маслом.
5. Разложите в корзине аэрогриля с небольшими промежутками.
6. Готовьте 6–8 минут, затем переверните.
7. Готовьте ещё 6–8 минут. Проверьте, чтобы внутри мясо достигло температуры не менее 71°C.
🍽 С чем подать
🍚 С рисом
🥔 С картофельным пюре
🥗 С овощным салатом
🍅 С томатным соусом
#аэрогриль #тефтели #говядина #ужин #аэровкусно
Просмотры: 1