▶ видео
Тефтели в сметано-томатном соусе👌
Соскучились по домашнему уюта и насыщенным вкусам? Эти тефтели точно вас порадуют!
📝 Ингредиенты:
• Фарш куриный/куриное филе - 600 г
• Лук - 100 г
• Яйцо - 1 шт.
• Рис - 80 г
• Соль, специи - по вкусу
для соуса:
• Сметана - 2 ст.л
• Томатная паста - 2 ст.л
• Мука - 1 ст.л
• Вода - 400 мл
• Соль, специи - по вкусу
🔥 Приготовление:
1. Если вы используете куриное филе, пропустите его через мясорубку или взбейте в блендере до однородной массы.
2. Лук измельчите в блендере до мелкой консистенции.
3. Рис отварите до полуготовности.
4. В глубокой миске соедините фарш, яйцо, рис, лук, соль и специи. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
5. На сковороде разогрейте немного масла и сформируйте из фарша небольшие шарики, выкладывая их на сковороду.
6. Для соуса смешайте сметану, томатную пасту, муку и специи, затем добавьте воду и взбейте вилкой до однородности.
7. Влейте соус к тефтелям, закройте сковороду крышкой и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и готовьте 20 минут.
Скоро на вашем столе появится нежное и ароматное блюдо, которое согреет душу! Не забудьте поделиться своими впечатлениями о нем!
Просмотры: 1