🍬 Конфеты «Фитнес»

Ингредиенты

• Хлопья овсяные – 200 г
• Курага – 100 г
• Орехи – 50 г
• Мёд – 30 г
• Масло растительное – 20 г

Приготовление

1. Отмерьте овсяные хлопья, мёд и растительное масло.
2. Орехи измельчите.
3. Курагу измельчите блендером или пропустите через мясорубку.
4. Смешайте овсяные хлопья, измельчённые орехи и курагу, мёд и растительное масло.
5. Получившаяся масса будет рассыпчатой и неоднородной. Слепите из неё шарики размером с небольшой грецкий орех или утрамбуйте массу в силиконовые формы для конфет.
6. Поставьте конфеты в предварительно разогретую до 180 °C духовку и выпекайте 15–20 минут.
7. Готовые конфеты можно подавать к чаю.