🍲 Итальянский супчик
⠀
КБЖУ на 100 гр: 64 / 4.2 / 2.8 / 5.4
⠀
📖 Ингредиенты:

▫ фарш - 400гр (1уп)
▫ зелень: петрушка, кинза, зеленый лук - немного для фарша
▫ лук репчатый - 1шт
▫ морковь - 1шт
▫ томат - 1 большой или как у меня 4 маленьких
▫ макароны/ птитим/орзо - 4 половника/ бст.л
▫ кубик маги/ бульон - 3 литра
▫ шпинат - 1 уп
▫ специи: соль, черный перец, чеснок 2 зубчика