🌞 Солнечные оладьи из тыквы
Как насчет легкого и полезного завтрака, который поднимет настроение с первого укуса?
📝 Ингредиенты:
• 300 г тыквы
• 2 яйца
• 200 г йогурта
• 100 г кукурузной муки
• 1/2 ч.л разрыхлителя
• Ванилин на кончике ножа
• Подсластитель по вкусу (3 гр фитпарад)
🔥 Приготовление:
1. Тыкву нарезаем на кусочки и запекаем до мягкости при 180 градусах примерно 20 минут.
2. К готовой тыкве добавляем яйца и блендерируем до однородной массы.
3. Вводим подсластитель, ванилин, разрыхлитель и йогурт, тщательно перемешиваем.
4. Постепенно добавляем кукурузную муку и вымешиваем тесто.
5. Разогреваем сковороду и смазываем её маслом.
6. Выпекаем оладьи на среднем огне с обеих сторон до золотистой корочки.
Согревайте душу и тело ароматом свежих оладий, подавая их с любимым соусом или медом!
Просмотры: 1