СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.20,0 %+0 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.11у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 17,9 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 1,8 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.50,0 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,6публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков с начала наблюдения
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
11просмотров за период
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 10:14 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Большинство дешёвых соевых соусов на полке — это не результат традиционной ферментации, а быстрый химический гидролизат, который заметно уступает по вкусу и составу натуральному продукту.
Прочитай состав — натуральный ферментированный соевый соус (обычно на этикетке пишут «традиционного брожения» или «naturally brewed») содержит всего несколько ингредиентов: соевые бобы, пшеницу, соль и воду, ферментация которых занимает месяцы.
Быстрый химический соевый соус производится за несколько дней методом кислотного гидролиза соевого белка и часто содержит дополнительные красители (карамельный краситель для цвета) и усилители вкуса вроде глутамата натрия, которые могут быть прямо указаны в составе.
Обрати внимание на цену — качественная традиционная ферментация — процесс долгий и более затратный, поэтому натуральный соевый соус почти всегда стоит дороже своих быстрых аналогов на соседней полке.
На заметку: натуральный соевый соус после открытия бутылки лучше хранить в холодильнике, хотя многие держат его при комнатной температуре, — так он дольше сохраняет насыщенный аромат и не выдыхается так быстро, особенно при частом открывании крышки.
Нежнейшее домашнее печенье с хрустящей сахарной корочкой и мягкой, слоистой серединкой. Готовится буквально из того, что всегда есть в холодильнике, а результат — пальчики оближешь!
🛒 Ингредиенты:
Творог (или густая сметана) — 200 г
Сливочное масло (мягкое) — 100 г
Мука пшеничная — 200–220 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Ванильный сахар — 10 г
Щепотка соли
Сахар (для обсыпки) — 4–5 ст. л.
👩🍳 Пошаговое приготовление:
Тесто: Смешайте творог с мягким сливочным маслом и щепоткой соли до однородной массы. Просейте муку с разрыхлителем и замесите мягкое, не липнущее к рукам тесто. Уберите в холодильник на 20 минут.
Формовка: Разделите тесто на небольшие кусочки размером с грецкий орех. Каждый раскатайте в тонкую жгутик-колбаску длиной около 15–18 см.
Сахарная корочка: Смешайте обычный сахар с ванильным. Обваляйте жгутик в сахаре и скрутите его спиралькой в аккуратную «улитку».
Финал: Верхнюю сторону сформированной завитушки еще раз обмакните в сахар для идеального глянцевого хруста.
Выпечка: Выложите печенье на противень с пергаментом. Выпекайте при 180°C около 15–20 минут до румяного золотистого цвета.
🍓 Нежнейший чизкейк без выпечки Воздушный, сливочный и очень домашний чизкейк с тонкой песочной основой, бархатной ванильной начинкой и глянцевым клубничным верхом ❤️ Получается нежным, ровным и красиво режется треугольными кусочками.
Ингредиенты: 🍪 Песочное печенье — 220 г 🧈 Сливочное масло — 90 г 🧀 Сливочный сыр — 500 г 🥛 Сливки 33% — 220 мл 🍬 Сахарная пудра — 90 г 🌿 Ванильный сахар — 10 г 🍋 Лимонный сок — 1 ст. л. 💧 Желатин — 12 г 💧 Вода — 60 мл 🍓 Клубника — 250 г 🍬 Сахар — 2 ст. л.
Приготовление: 1️⃣ Печенье измельчите в мелкую крошку, смешайте с растопленным маслом и утрамбуйте в круглую форму 20 см. Уберите в холодильник на 20 минут. 2️⃣ Желатин залейте водой, оставьте набухнуть, затем аккуратно прогрейте до растворения, не кипятите. 3️⃣ Сливочный сыр смешайте с сахарной пудрой, ванильным сахаром и лимонным соком до гладкости. 4️⃣ Холодные сливки взбейте до мягкой пышности и вмешайте в сырную массу. 5️⃣ Влейте желатин тонкой струйкой, перемешайте. Выложите крем на основу, разровняйте и уберите в холодильник на 5–6 часов. 6️⃣ Клубнику нарежьте, прогрейте с сахаром 4–5 минут и пробейте в густой соус. Остудите. 7️⃣ Покройте чизкейк клубничным соусом, украсьте половинками клубники и маленькими завитками крема, затем нарежьте треугольными кусочками. Приятного аппетита! 💛
♻️ Приготовление: 🔅Заливаем фунчозу кипятком и оставляем на 5 минут. Курицу нарезаем тонкой полоской, добавляем чеснок, соевый соус, черный перец, перемешиваем и обжариваем в сковородке 4 минуты. 🔅Добавляем сахар, лук и обжариваем до мягкости лука. Тонко нарезаем морковь, болгарский перец и обжариваем 2 минуты, добавляем кинзу, паприку, чеснок и соевый соус, обжариваем 1 минуту. Фунчозу промываем под холодной водой, смешиваем с курицей и овощами, добавляем огурцы и зелень, все хорошо перемешиваем.
Хочется пиццу даже на ночь, но боитесь за фигуру? Этот рецепт — отличный компромисс! Основа из творога и рисовой муки получается сытной, богатой белком и без дрожжей.
📝 Ингредиенты: Для основы: 🥣 Мягкий творог — 200 г 🥚 Яйца — 2 шт. 🌾 Рисовая мука — 50 г 🧂 Соль — по вкусу
Для начинки: 🍅 Соус (лучше томатный без сахара) 🍅 Помидор 🥬 Руккола 🍗 Куриная ветчина 🧀 Сыр
👩🍳 Как готовить:
1. Смешиваем творог, яйца, муку и соль до однородности. 2. Выливаем на сковороду и обжариваем как корж. 3. Переворачиваем и добавляем начинку. 4. Накрываем крышкой на пару минут — и ПП-пицца готова!
🧮 Примерный КБЖУ на 1/2 пиццы (зависит от начинки): ~ 350 ккал / Б 25 г / Ж 12 г / У 24 г
💬 Итог: Отличный вариант, когда хочется вредностей, но нужно держать себя в руках. Главное — выбирайте качественную начинку и не увлекайтесь порциями!
🥪 Горячие бутерброды с яйцом — быстрый завтрак за 10 минут
Не знаете, что приготовить на завтрак из простых продуктов? 😍 Сделайте горячие бутерброды с яйцом и сыром! Хрустящий хлеб, нежная начинка и расплавленный сыр — быстро, сытно и очень вкусно.
🛒 Ингредиенты:
🍞 Хлеб — 4 ломтика 🥚 Яйца — 2 шт. 🧀 Сыр — 100 г 🍅 Помидор — 1 шт. 🌿 Зелень — по желанию 🧂 Соль — по вкусу 🌶️ Чёрный перец — по вкусу 🧈 Сливочное масло — для жарки
👩🍳 Приготовление:
🥚 Яйца взбейте с солью и перцем. 🧀 Сыр натрите на крупной тёрке, 🍅 помидор нарежьте небольшими кусочками. Смешайте с яйцами. 🍞 На каждый ломтик хлеба выложите получившуюся начинку. 🍳 Разогрейте сковороду со сливочным маслом и выложите бутерброды начинкой вниз. 🔥 Обжаривайте 2–3 минуты до золотистой корочки, затем переверните и подрумяньте хлеб с другой стороны. 🧀 Готовьте ещё 1–2 минуты под крышкой, чтобы сыр хорошо расплавился.
✨ Получаются горячие, хрустящие и очень аппетитные бутерброды — идеальный вариант, когда завтрак нужно приготовить быстро! 😋
