Члены Южно-Сахалинского отделения "Союз женщин России" провели встречу с членами клуба «Секреты сахалинского долголетия».

Для старшего поколения был организован комплексный подход к заботе о здоровье: прошёл скрининг на выявление факторов риска ХНИЗ. Это важная профилактическая мера для поддержания активного образа жизни.

Полезную лекцию провела врач-ревматолог Сахалинской клинической больницы Лариса Петровна Лисина. Она рассказала о профилактике остеопороза, поделилась рекомендациями по сохранению здоровья костей и суставов — темы, которые особенно актуальны для старшего возраста.

Председатель отделения Елена Столярова провела увлекательную викторину «Формула здоровья», где участники активно отвечали на вопросы и делились своим опытом заботы о себе. Завершилась встреча совместной китайской зарядкой — лёгкими упражнениями, заряжающими бодростью и хорошим настроением!

А в завершение встречи всех ждал тёплый чай с печеньем и конфетами — отличная возможность пообщаться в дружеской атмосфере и обменяться впечатлениями.

Спасибо всем участникам за позитив и отличное настроение! Такие мероприятия помогают нашим землякам чувствовать себя нужными, активными и счастливыми.

#СоюзЖенщинРоссии
#СЖР65