Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость

ЛЕНИВЫЙ ЧИЗКЕЙК В СТАКАНЕ — БЕЗ ВЫПЕЧКИ!



Нежный творожный крем, сочные ягоды и хрустящая овсяная основа! 😍

На вкус почти как настоящий чизкейк, а готовится всего за 10 минут!

🛒 Ингредиенты на 2 порции:

🥣 Мягкий творог 5% — 200 г
🥄 Натуральный йогурт 2% — 80 г
🍪 Овсяное печенье без глазури — 30 г
🍓 Клубника или малина — 100 г
✨ Подсластитель — по вкусу

👩‍🍳 Готовим:

Овсяное печенье измельчаем в крошку.

Творог смешиваем с йогуртом и подсластителем до нежного крема.

В стаканы выкладываем слоями: печенье, творожный крем, ягоды.

Повторяем слои и отправляем в холодильник на 20–30 минут.

📊 КБЖУ на порцию (примерно):

🔥 240 ккал | Б 21 г | Ж 9 г | У 21 г

Получается вкусный десерт с хорошей порцией белка! 💚

❤️ Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять!

А вы больше любите чизкейк с клубникой или малиной? 🍓
Просмотры: 1
Открыть в MAX Сообщить о неточности

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти