▶ видео
🍗 Куриная грудка в заливке на кабачках
Пока на улице лето, время готовить легкие и сочные блюда, которые радуют глаз и желудок!
📝 Ингредиенты:
• кабачки - 2 шт.
• яйца - 4 шт.
• соль, черный молотый перец - по вкусу
• сметана - 100 г
• филе целой куриной грудки - 1 шт.
• сыр - 100 г
• лук репчатый - 1 шт.
• помидор - 1 шт.
• пармезан - 50 г
🔥 Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180 °C.
2. Нарежьте кабачки кружочками и выложите их на дно формы для запекания.
3. В отдельной миске взбейте яйца со сметаной, добавив соль и перец по вкусу.
4. Филе куриной грудки нарежьте на кусочки и выложите сверху на кабачки.
5. Нарежьте лук и помидор, распределите их по куриному филе.
6. Залейте все ингредиенты яичной смесью и посыпьте тертым сыром и пармезаном.
7. Запекайте в духовке около 40 минут до золотистой корочки.
Эта запеканка станет отличным ужином для всей семьи, сочетая нежность курицы и свежесть овощей. Порадуйте себя этим вкусом сегодня!
Просмотры: 1