🤰 Родовые схватки или ложные: как отличить?

Во время беременности матка периодически «тренируется» сокращаться — это называют ложными схватками или схватками Брекстона—Хикса. Они могут пугать, особенно при первой беременности, но чаще всего это нормальная подготовка организма к родам.

Ложные схватки обычно нерегулярные: то появляются, то исчезают, не становятся сильнее и могут пройти после отдыха, смены положения тела или тёплого душа. Чаще ощущаются как напряжение живота без выраженной боли.

Настоящие родовые схватки ведут себя иначе. Они становятся регулярными, постепенно усиливаются и возникают всё чаще. Боль обычно нарастает, а промежутки между схватками сокращаются.

Отдых или душ уже не помогают — процесс запускается гормонами и организм начинает готовиться к рождению малыша.
Интересно, что ложные схватки нужны не «просто так»: они помогают матке тренировать мышцы и улучшают кровоток плаценты.

🖇️ Главный ориентир — регулярность и усиление ощущений.