🍗 Куриные голени в медово-горчичном маринаде в аэрогриле

Сочные куриные голени с аппетитной карамельной корочкой. Простой рецепт, который всегда получается вкусным.

📝 Ингредиенты
• Куриные голени — 8 шт.
• Горчица — 1,5 ст. л.
• Мёд — 1 ст. л.
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Растительное масло — 1 ст. л.
• Паприка — 1 ч. л.
• Сушёный чеснок — 1 ч. л.
• Чёрный перец

🌡 Температура: 185°C
⏱ Время: 30–35 минут
👨‍🍳 Приготовление
1. Голени промойте и обсушите.
2. Смешайте горчицу, мёд, соевый соус и масло.
3. Добавьте паприку и чеснок.
4. Замаринуйте курицу минимум на 30 минут.
5. Выложите голени в чашу аэрогриля.
6. Готовьте 18 минут.
7. Переверните голени.
8. Готовьте ещё 12–17 минут до румяной корочки.

🍽 С чем подать
🥔 С картофелем.
🥗 С овощным салатом.
🍚 С рисом.
🥒 С маринованными овощами.

#аэрогриль #курица #голени #ужин #домашниерецепты #аэровкусно