▶ видео
🐟 Рыба с оливками и томатами
💛Ингредиенты:
-Треска (или другая белая рыба) - 400 гр.
-Помидоры - 200 гр.
-Лук - 70 гр.
-Чеснок - 3 зубчика
-Оливки - 100 гр.
-Томатная паста - 1 ст.л.
-Петрушка
-Вода - 100 мл.
-Соль, перец, паприка, кориандр
-Масло - 5 мл.
🥰 Готовим с любовью:.
Разогрейте сковороду, добавьте масло, обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок до золотистости.
Затем добавьте нарезанные помидоры, томатную пасту, соль и специи. Тушите под крышкой 5-7 мин.
Добавьте оливки и кусочки рыбы, затем накройте крышкой и томите еще 10-15 мин.
Когда рыба будет готова, добавьте цедру и сок одного лимона, посыпьте блюдо рубленой петрушкой.
💛 Ставь и забирай
Просмотры: 1