▶ видео
🍤 Овощная паста с креветками и сыром
Как насчет обеда, который подарит тебе вкус моря и свежесть овощей?
📝 Ингредиенты:
• Креветки – 200 гр.
• Кабачок – 400 гр.
• Черри – 200 гр.
• Чеснок – несколько зубчиков
• Сметана или йогурт – 2 ст.л.
• Соль, перец, паприка, карри
• Сыр твёрдых сортов – 50 гр.
• Оливковое масло – 2 ст.л.
🔥 Приготовление:
1. На оливковом масле обжарь слегка раздавленные чеснок и креветки по минуте с каждой стороны, затем убери чеснок.
2. Добавь к креветкам разрезанные пополам помидоры и кабачок, нарезанный на тонкие ленты. Влей сметану или йогурт, перемешай и туши под крышкой на среднем огне 15 минут.
3. В конце посыпь тёртым сыром.
Это блюдо станет отличным вариантом для уютного ужина или обеда. Пробуй и наслаждайся каждым глотком свежести!
Просмотры: 1