СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.4▲ 33,3 %+1 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.126у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,1 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,1 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.119,3 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.4,3публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков с начала наблюдения
+1 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
126просмотров за период
Средний охват поста — 5 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 12:11 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🍂Приготовление: 1. Смешиваем яйцо, сахар, молоко, сметану и масло. 2. Затем добавляем сухие ингредиенты и хорошо смешиваем до однородности. 3. В конце добавляем мелко рубленный шоколад, перекладываем в форму и выпекаем 30-40 мин при 180°. 4. По желанию украшаем клубникой, шоколадом и посыпаем орешками – готово!
Шоколадный пирог с творожно-кокосовыми шариками Шоколадный пирог с начинкой из творожно-кокосовых шариков, залитых шоколадным тестом. После выпечки пирог можно проколоть и полить молоком для сочности. Ингредиенты: - яйца — 2 шт. - сахар — 240 г - молоко — 280 г - растительное масло — 60 г - сливочное масло — 60 г - мука — 240 г - какао — 60 г - соль — щепотка - разрыхлитель — 20 г - творог — 300 г - желток — 1 шт. - сахар — 70 г - кокосовая стружка — 80 г Приготовление: 1. Для шариков смешиваем творог, желток, сахар и кокосовую стружку и укладываем на пергамент в форму. 2. Для теста в отдельной миске смешиваем все сухие ингредиенты, а в другой все жидкие, затем соединяем их. 3. Сверху на шарики заливаем тестом. 4. Отправляем в духовку при 180° на час, готовность проверяем зубочисткой. 5. По готовности можно проколоть палочкой пирог и полить сверху молоком, так он будет еще более сочным. Время: 1 час 20 минут КБЖУ на 100 г: ~300 ккал · Б ~6 г · Ж ~12 г · У ~42 г
📌 Ингредиенты: 🔸 кабачки 3 шт (900 гр) 🔸 помидоры 3 шт (1 в запеканку и 2 для украшения) 🔸 яйца 3 шт 🔸 соль по вкусу 🔸 специи 🔸 сметана 5 ст л 🔸 мука 5 ст л 🔸 зелень 🔸 чеснок 3 зубчика 🔸 сыр по вкусу
📌 Приготовление: 1. Кабачки натираем на крупной тёрке, добавляем соль и оставляем на 10 минут. Выжимаем сок и добавляем все остальные ингредиенты. 2. Готовую массу выкладываем в форму, смазанную маслом, посыпаем сыром, украшаем помидорами и отправляем в разогретую до 180’С духовку на 40 минут. По желанию посыпаем ещё сыром.
Нежный творожный десерт с ягодной ноткой, который не отягощает желудок.
🛒 Ингредиенты: - Рикотта — 200 г - Яйцо — 1 шт - Рисовая мука — 2 ст. л. - Сахарозаменитель — по вкусу - Ягоды — по желанию
👩🍳 Приготовление: 1. Смешайте рикотту с яйцом и рисовой мукой до однородности. 2. Добавьте сахарозаместитель и тщательно перемешайте. 3. Влейте смесь в форму, застеленную пергаментом. 4. Украсьте сверху ягодами. 5. Выпекайте в духовке при 180°C около 20–25 минут. 6. Остудите в закрытой духовке до комнатной температуры.
📊 БЖУ (на порцию): Калории: 365 ккал Белки: 23.9 г Жиры: 22.4 г Углеводы: 23.3 г Вес порции: зависит от количества ягод и сахара (в расчете на 1 порцию из общего объема).
💡 Совет Не открывайте духовку первые 15 минут, чтобы чизкейк не опал.
КАРТОФЕЛЬ ТУШЕНЫЙ С ГРИБАМИ И БРОККОЛИ Фото-рецепт от Ирины Хомченко
Приготовление: Грибы (я брала замороженные шампиньоны) обжарить с луком и морковью до золотистого цвета. Добавить круглые ломтики картофеля. Соль, специи — по вкусу. Залить водичкой так, чтобы практически всё покрылось ею, а сверху выложить соцветия брокколи, можно замороженной. Тушить минут 20-30 до готовности картофеля. Вкуснейшее блюдо готово!
Очень удачный вариант, когда хочется чего-то нежного, но не тяжёлого. Бисквит за счёт тыквы выходит мягкий и бархатистый, с едва заметным ароматом, который делает вкус интереснее. Крем простой, но именно он придаёт торту свежесть и лёгкость. Такой десерт приятно есть даже после плотного ужина, потому что он не кажется перегруженным.
БЫСТРЫЙ ТЫКВЕННЫЙ ТОРТ
ИНГРЕДИЕНТЫ: БИСКВИТ: ✅ Тыква — 200 г ✅ Горячая вода — 20 мл ✅ Яйца — 3 шт. ✅ Сахар — 100 г ✅ Ванильный сахар — 10 г ✅ Растительное масло — 50 мл ✅ Мука — 180 г ✅ Разрыхлитель — 10 г
КРЕМ: ✅ Сметана — 400 г ✅ Сахарная пудра — 100 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Очищенную тыкву измельчить погружным блендером до состояния пюре. 2. В миске соединить яйца, сахар, ванильный сахар и горячую воду, взбить венчиком до светлой пышной массы. 3. Влить растительное масло, перемешать. 4. Добавить муку и разрыхлитель, замешать однородное тесто. 5. Вмешать тыквенное пюре до равномерного распределения. 6. Вылить тесто в форму и выпекать при 180°C около 30 минут. Готовность проверить шпажкой. 7. Готовый бисквит остудить и разрезать на два коржа. 8. Для крема смешать сметану с сахарной пудрой до однородности. 9. Смазать нижний корж половиной крема, накрыть вторым коржом и распределить оставшийся крем сверху. 10. Убрать торт в холодильник на 1 час для стабилизации.
СОВЕТЫ: ✅ Тыквенное пюре должно быть густым, без лишней жидкости. ✅ Для более яркого вкуса можно добавить в тесто щепотку корицы или цедру апельсина. ✅ Украсить торт можно орехами, цедрой апельсина или крошкой печенья. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
