🧀 СУПЕР СЫРНЫЙ ПП МАК ЭНД ЧИЗ

Тот самый мак энд чиз из детства, только без чувства вины: сырный соус на твороге, плавленом и лёгком сыре, специи чеддер и щепотка сахзама. Готовится буквально за 10 минут 💛

---

Ингредиенты:

• Творог в сливках — 100 г
• Плавленый сыр «Орбита» — 30 г
• Лёгкий сыр — 20 г
• Макароны (в сухом виде) — 50 г
• Специи: чеддер, соль, немного сахзама

---

👩🍳 Приготовление:

1️⃣ Отварите макароны до готовности.
2️⃣ В ёмкость добавьте творог, плавленый сыр, лёгкий сыр и специи.
3️⃣ Пробейте блендером до однородного соуса.
4️⃣ Смешайте соус с макаронами.
5️⃣ Прогрейте 2 минуты на сковороде, чтобы соус схватился 💛

---

💡 Мои фишки:
• Не переваривайте макароны, лучше чуть недоварите: в соусе они дойдут
• Если соус получился густым, разбавьте парой ложек воды от макарон
• Хочется корочку: переложите в форму, посыпьте сыром и поставьте под гриль на 3–4 минуты
• Сахзам здесь не для сладости, он просто убирает кислинку творога, так что не пропускайте его

---

КБЖУ на порцию:
🔥 372 ккал | 💪 Б 30 | 🫙 Ж 11 | 🌾 У 37

Сохраняй рецепт, чтобы не потерять 📌

#ЗдоровоеПитание #ПП #макендчиз #сырныйсоус #высокобелковое #простыерецепты #ппрецепты