Самодисциплина день 39-й...
Что ощущаю:
- Полное выгорание
- Аппатия
- Желание бросить всё начиная от привычек и заканчивая бизнесом
- Хочу оставить всё и уйти в монастырь.
Что делаю:
- Беру дополнительный выходной
- Иду в церковь
-Прописываю и начинаю выполнять Аскезу
- Бегу 3 км
- Слушаю музыку
Продолжение следует...