Дорогие,🤍

Хочу с вами сегодня просто поболтать. Что я поняла о любви к себе — не из красивых цитат и книг, а именно из жизни.

Любовь к себе — это не про дорогие покупки, идеальную внешность или умение красиво говорить о своих границах. Это про совсем другое.

Это когда ты не заставляешь себя терпеть то, что давно делает больно.
Когда перестаёшь выбирать всех, кроме себя.
Когда умеешь отдыхать без чувства вины.
Когда не обесцениваешь свои желания.
Когда не ждёшь, что кто-то придёт и наконец разрешит тебе быть счастливой.

Любовь к себе — это иногда очень тихо. Это не громкие слова, а ежедневный выбор в свою пользу. И, честно, этому я учусь до сих пор.

А что для вас значит любить себя? 🤍