5 причин сделать корицу частью своего рациона!

• Корица является хорошим источником марганца, клетчатки, железа и кальция.

• Половина чайной ложки корицы в день снижает уровень холестерина.

• Корица оказывает влияние на регулирование уровня сахара в крови, что особенно важно людям, страдающим диабетом.

• Половина чайной ложки корицы в сочетании с 1 столовой ложки меда при употреблении внутрь перед завтраком в течение одной недели приносит облегчение при артритах.

• Аромат корицы улучшает память.