КАК ПЕРЕЖИТЬ ПУБЕРТАТ НАШИХ ДЕТЕЙ

Многие из нас помнят по себе, а кто-то уже знает по своим детям, насколько плохо и тяжело ребёнку в подростковом возрасте. Некоторые, однако, отрицают свой личный кризис и говорят что-то типо "со мной ничего подобного не было" или "я себе ТАКОГО никогда не позволял". В любом случае, каждый родитель рано или поздно может столкнуться с проблемным поведением своего подросшего чада. Как же быть?

В этом посте хочу поделиться лишь одним лайфхаком, который позволит взглянуть на отношения с подростком под другим углом и, возможно, привнесёт в них теплоту.

Наши подростки очень хотят, чтобы мы признали их взрослость, которая может проявляться, например, в
✔️самостоятельном выборе друзей
✔решении, когда ложиться спать и во сколько вставать, как распределять время
✔выборе еды...и...
✔ЗАБОТЕ О НАС.

Звучит непривычно, но подросткам действительно очень важно проявлять заботу о близких, а не только (и не столько) получать её. Ведь тогда родители предстают живыми людьми, уязвимыми, иногда слабыми и даже немощными. И оказывается, что я (подросток) могу отдавать, помогать и делать кому-то хорошо, а значит Я ВЗРОСЛЫЙ.

Вот такая логическая цепочка. И вроде бы, что здесь такого? Но мы подчас совершенно не готовы перестать опекать подростка и вместо этого попросить заботы у него, предстать уязвимыми и настоящими. А что если попробовать?

Пожалуйста,
- сделай мне чай
- принести что-то из другой комнаты
- сходи в магазин за тем, что мне сейчас очень нужно
- настрой телефон/телевизор
- найди нужный товар/информацию в интернете
- давай обнимемся :))

А в каких ситуациях вы уже просили заботы у своих подростков? Поделитесь в комментариях, кому-то это может быть очень полезно ❤️

Психолог Центра "Рождество" Валерия Александрова