Я стесняюсь ходить в спортзал.

Раньше мне нельзя было говорить о таком. Даже наедине с близким человеком я не мог сказать об этом. Как будто признаться в этом — значит подтвердить, что со мной что-то не так.

Теперь мне можно.

Всем привет, меня зовут Иван и я стесняюсь ходить в спортзал. Я занимаюсь дома, у меня есть разборные гантели и зеленый коврик.

Мне так комфортно.

Но иногда я прохожу мимо спортзала и смотрю, как люди занимаются. Или в соцсетях лента подкидывает посты от обычных людей, которые занимаются в зале. И я ловлю себя на мысли, что мне нравится.

Нравится смотреть, как работают тренажеры, как люди на них занимаются. Как по мне — это эстетически красиво. Когда я представляю себя, я больше думаю над тем, что я буду чувствовать в этот момент?

Вдруг накроет неловкость, будто мне здесь не место? Как будто все остальные будут меня оценивать и осуждать.

Или наоборот, вместо осуждения я встречу поддержку, мне понравится и я захочу приходить чаще?

В общем, раньше было нельзя, а теперь — можно.

Мне можно признаться в том, что я стесняюсь.

Для меня сейчас главное не перестать стесняться, а перестать стыдиться самого факта стеснения. А в спортзал я схожу, когда желание перевесит дискомфорт.