ОРВИ: разбираем популярные мифы о здоровье
Чеснок для иммунитета, витамин C при первых симптомах, антибиотики — многие привычные способы профилактики и лечения простуды не имеют убедительного научного обоснования.
В большинстве случаев организм справляется с инфекцией самостоятельно, а основа лечения — отдых, достаточное питье и облегчение симптомов. Главное — не заниматься самолечением и обращаться к врачу при ухудшении состояния.