СБАЛАНСИРОВАННЫЙ УЖИН №4
А его нет. Сегодня очень жарко и есть совсем не хочется. После обеда только минералку и пью.
И это на самом деле не проблема. Если не хочется, пихать в себя еду не надо.
До отхода ко сну пара часов осталась и я чувствую, что за это время не проголодаюсь.
Да, сегодня я не доберу норму белка, но разовое отклонение от плана это вообще не проблема.