▶ видео
Воздушная запеканка-суфле из греческого йогурта
Калорийность и питательные вещества на 100 г: 98 ккал, белки - 10,2 г, жиры - 4 г, углеводы - 6,4 г.
Ингредиенты:
- Греческий йогурт - 300 г
- Яйца – 2 шт.
- Кукурузный крахмал - 2 ст.л.
- Цедра лимона
- Сахар (или сахарозаменитель) - по вкусу
- Щепотка соли
Запекать в разогретой до 180 °C духовке в течение 25-30 минут.
Кулинария: вкусные рецепты
Калорийность и питательные вещества на 100 г: 98 ккал, белки - 10,2 г, жиры - 4 г, углеводы - 6,4 г.
Ингредиенты:
- Греческий йогурт - 300 г
- Яйца – 2 шт.
- Кукурузный крахмал - 2 ст.л.
- Цедра лимона
- Сахар (или сахарозаменитель) - по вкусу
- Щепотка соли
Запекать в разогретой до 180 °C духовке в течение 25-30 минут.
Кулинария: вкусные рецепты