10 минут убраться 

10 минут почитать 
10 минут включённо поиграть -поговорить с ребёнком без гаджетов и мыслей про работу и не на тему воспитания или школы ;) 
10 минут походить 
10 минут позаниматься своим хобби 
На 10 минут позвонить значимому человеку 
10 минут заняться своей новой идеей 

Это уже шаг и вложение. 
Так не страшно начинать.
С таким подходом быстрее найти время для важного.

А что свое важное вы все время откладываете? 
Чему уделите всего 10 минут прямо сегодня?

*** 
Ещё солнечно, но уже прохладнее. 
Ловлю жадно солнечные денечки. 
Замедлилась после бодрящего тенниса. 
А можно было просто поехать домой и работать работать и дела -дела -дела по дому и для семьи , которые без конца и края  у того, кто работает на себя и из дома. 
И это прямо выбор и усилие пойти самой постучать об стеночку, пройтись длинной дорогой по парку до дома и по дороге набрести на солнечную скамейку и поймать вдохновение на два видео и два поста про то, что для меня сейчас важно. 
Поработать. Подумать. Понаблюдать. 
Побыть с собой. И для себя. 

Как раз те самые 10 минут - с которых начинаются важные изменения. 
Они у вас точно есть. 

🫶

Нужна помощь - я рядом.
Консультации, сопровождение, экспресс-разбор.