Не знаю, как у вас, а у нас дома последнюю неделю холодрыга какая-то. 

Дети посопливились, я двумя денечками переболела быстро. С горчицей для ножек, а потом ванной с солью. Ммм. Очень хорошо! 

И вместе с темой этого месяца про адаптацию в родительском клубе и про заботу о себе в онлайн-санатории - у меня родилась идея общего ресурсного онлайн-завтрака про ТЕПЛО ☀️
Тепло вокруг, тепло внутри, тепло слова и тепло моментов. Тепло взгляда и тепло текста. 

Как согреться этой осенью? 
Как приготовиться к холодам и снижению количества света и цвета? 
Что и как пересмотреть в своих привычках и семейных ритуалах? 
Какие согревающие практики всегда доступны  и под рукой? 

Уже подготовила красивую памятку для конспекта опорного на эфир. 
И бонусный чек-лист «Теплая осень». 
Чтобы не осталось все только словами. 
Попробуем прямо на эфире практики. Запишем хотелки и шаги. Сохраним и даже может и распечатаем. 

8 октября 
Четверг 
10.00 мск 
На час. 

Для участников родительского клуба «Перемена» и онлайн-санатория  - бесплатно. 
Для остальных - https://payform.ru/5ncJufj/
 

 🫶