Мы часто думаем, что сила - это умение справляться в одиночку. Но на самом деле настоящая устойчивость рождается, порой, в связях с другими людьми.

Лара Фабиан стояла на сцене в один из самых трудных периодов своей жизни. Она собиралась петь, но зал опередил её.
Тысячи голосов вместо ожидаемого "Je t'aime" (я люблю тебя) зрители в припеве пели ей "On t'aime" (мы любим тебя), что растрогало певицу до слёз.

Лара позже призналась, что в тот момент, когда ей казалось, что жить незачем, именно эти голоса - голоса людей, которые её любили ("её ангелы") буквально спасли её.

Ведь есть такой психологический факт - когда мы слышим от другого "я вижу тебя, ты важен, ты не один", в мозге снижается активность зон, отвечающих за угрозу, и высвобождается то самое нужное пространство для восстановления. Мы так устроены, а вовсе это не слабость, как некоторые думают.

Иногда всё, что нужно человеку на дне - не совет, не план, не анализ. А просто голос, который скажет: "Мы тебя любим".

Ссылка на клип: https://m.vkvideo.ru/video-234861067_456239170

***

"Плакать тоже иногда надо"

"...и даже я поплакала уже с утра ... отхожу..."

- писали на этой неделе мои любимые сильные женщины.

А я думала, что недаром дала задание на онлайн-санатории собирать себе плейлист не только для спокойствия и радости, но и для печали.
И тогда вспомнила именно про этот свой любимый клип, от которого у меня слёзы каждый раз.
Слёзы это исцеление да, но не оставайтесь надолго один на один со своей печалью.

🫶Евгения Компанеец