💯 Ошолар ысын мәғәнәһендә ныҡ кәрәкле кәңәш ул! Уҡып сыҡ та, теүәл…

💯 Ошолар ысын мәғәнәһендә ныҡ кәрәкле кәңәш ул! Уҡып сыҡ та, теүәл үтә! ✅ Һаулығыңды ҡайғыртыу — һинең төп эшең
Карауатыңдан торорға хәлең булмаһа, ҡалған бөтә нәмә — сүп. Күнекмәләр эшләй башла, бассейнға йөрө, атла, хәрәкәтлән. Тоҙҙо, шәкәрҙе сиклә. Сир кешеләрҙе байға, ярлыға айырып тормай. Ул, үҙенең сәләмәтлеген хәстәрләгән әҙәмде, урап уҙа

✅ Үҙең ҡыуанырға өйрән
Башҡаларҙан көтөү — иң насары. Шылтыратыу көтөп, бүләк, иғтибар көтөп, күңелеңде төшөрмә.
Бәхетте үҙеңә тыуҙырырға кәрәк. Тәмле итеп табын әҙерлә, китап уҡы, матур йырҙар тыңла. Үҙеңде ҡыуандыра белеү — күңел төшөнкөлөгөнән дарыу

✅Олоғайыу — хәлһеҙ кешегә әйләнеү өсөн сәбәп түгел
Минең йәштәштәремдең ҡайһы берҙәре гел зарланып йәшәй. «Ауырыйым, ярҙам итегеҙ, теге ғәйепле, был ғәйепле».
Һөҙөмтәлә — нимә? Уларҙан, хатта, яҡын кешеләре ҡаса.
Мыжыусыны йәлләмәйҙәр. Ундайҙар хәлде ала. Кешеләр, ауыр ваҡытта ла үҙҙәрен ҡулда тота алыусыларҙы, хөрмәт итә. 🤷‍♂️ Йә, шунан ни тиерһегеҙ?!