Девочки, хочу поделиться секретом, как я наконец-то перестала есть конфеты по вечерам. Раньше я думала, что похудение — это обязательно отказ от всего вкусного.

Всё просто: я заменила сахар на Пребиосвит Фитнес. Раньше я думала, что сахзам — это химия и вред. Но здесь состав просто отличный: лактулоза это пребиотик, который питает полезные бактерии в кишечнике, эритрит и сукралоза. В итоге — ноль калорий, но при этом реально сладко и полезно для пищеварения.
Этот порошок в 10 раз слаще сахара. Я кладу половину мерной ложки в творог или чай, и этого достаточно. Вкус очень чистый, как у обычного сахара, но без чувства тяжести после еды.
За полтора месяца минус 5 кг. Я не чувствую, что сижу на диете! Просто заменила один продукт на другой. И да, он подходит даже для беременных и тех, кто на безглютеновой диете. Попробуйте, это работает! 💜. https://vk.ru/wall-237039891_952